霍山米斛、安徽斛生记、霍山米斛 价格

食用方法  

1、新鲜食用
新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有显著作用。对各种发烧引起的发热，只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服，或直接口嚼，或用开水煎煮服，即可起到退烧作用，也可用于成人治虚火牙痛。
2、泡茶
铁皮枫斗粉碎成末，3～5克/人/天，沸水冲饮，。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用，可循环食用，当日吃完，连渣一起吃掉。

3、膳食食用
可将铁皮枫斗加到日常饮食中，例如炖鸡，炖鸽子。如铁皮枫斗粥：铁皮枫斗5克，梗米50克，冰糖适量。

4、延年铁皮枫斗酒
铁皮枫斗250克， 生地黄60克怀牛膝30克杜仲20克 丹参20克 白酒10升。[疗 效] 腰腿疼痛，体倦无力等症。强筋骨，除瘁。
.西洋参石斛茶
[原料]西洋参5克，供应霍山米斛厂家，铁皮枫斗30克。

[制法]先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将铁皮枫斗，放入沙锅，加200ml水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。（或将西洋参、石斛碾成细粉冲开水代茶饮用，每次3～5克，每日1～2次。

[吃法]当茶，上、下午各2次，频频饮用。代茶饮服，当日吃完。

[功效]养阴益胃，生津止咳。

霍山石斛的作用 

1、滋养阴津
《中国药学大词典》称枫斗“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，诊治阴虚津亏诸症。

2、增强体质
石斛具有养阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能积精。
石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强*功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。
3、补益脾胃
脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。
石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，是缓解胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。
现代实验证实，石斛对脾胃中常见的致病菌有较好的抑制作用，有助于缓解胃部各项病症，同时，霍山米斛 价格，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
4、清虚热
虚热，表现为身体疲乏无力，头晕眼花，面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、健忘、舌红、脉细等一组症状。
5、强筋
人进入中年以后，“人阴气自半”人体的阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，石斛能够养阴，从而达到强筋健骨、流利关节的效果。现代药理研究表明，石斛能提高应激能力、具有良好的耐缺氧的作用。
6、促进循环
石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而降低心脑血管疾病。
7、降低血糖
中医认为，消渴病的发生，主要以肾阴虚，肺胃早热为基本病机，以气阴两虚为其病理特点，石斛功能养阴`清热，自古以来就是抑制消渴病的**药。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
8、明亮眼目
中医认为，石斛具有养阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。
现代药力研究证实，石斛对防治老年人常见的眼科疾病不仅有延缓作用，可以保持晶状体的透明度百分之三十六点八，而且半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用。
9、滋养肌肤
人体进入中年期后，由于体内的新陈代谢能力逐渐缓慢，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。
石斛含有多量的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
10、轻身延年
《神农本草经》将石斛列为具有“轻身延年”作用的商品药物。
现代研究表明，石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康**有着密切的关系。

霍山石斛的真假鉴别方法主要有两种：

二是嚼：
霍山石斛口感香脆，直接放一粒在口中嚼食，香脆无渣，口感像嚼炒干的黄豆。而且会有粘黏的胶质，有股烤红薯皮的香甜味。较后全部成分都可以吞下去，(靠近根部或年限久的也会有渣它毕竟是植物)而其它石斛一般渣比较多反复嚼食后都无法下咽其胶质也较少。