什么是霍山石斛_安徽斛生记_霍山石斛

石斛枫斗的食用方法

水煎：取1g米斛枫斗/2g铁皮石斛枫斗，加水500毫升，旺火烧开，小火煎1-2小时，可分2-3次服用；

泡茶：取1g米斛枫斗/2g铁皮石斛枫斗放入保温杯中，用沸水反复冲饮2-3天左右，较后连渣一起嚼服。米斛水泡茶，可以健脾益胃、清热、生津止渴。

炖汤：取1-2g米斛枫斗2-4g铁皮石斛枫斗和鸡鸭等一起煲汤，加水炖3小时以上，调入适量盐，连渣服，滋补美味。

石斛醒脾开胃的原理

石斛为益胃生津要药，什么是霍山石斛，按中医“脾胃为后天之本”的理论，胃的主要功能是受纳、腐熟水谷。饮食入口，经过食管，容纳于胃。脾胃归属于五行中的“土”，土为万物之母，是万物的根本。人体的五脏六腑、四肢百骸以及皮毛筋肉等各部分，都必须通过脾胃及其经脉的作用而后获得气血营养的补给。

正因为脾胃有消化饮食、摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。石斛的益胃生津作用较强，人们还将它称之为“肠胃药”，是缓解胃脘痛、上腹胀满的常用药物。现代药理实验也证实，口服石斛煎剂能促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

药理实验也证实，该药能促进胃肠排空过程，并能保护胃黏膜的损伤，说明石斛是缓解脾胃问题的理想药物。可喜的是，石斛对脾胃问题中常见的致病菌的抑制作用，有助于缓解肠胃的病症。

鼓槌石斛

    鼓槌石斛(学名:Dendrobium chrysotoxum Lindl.):茎直立，肉质，纺锤形，具2-5节间，具多数圆钝的条棱，近*具2-5枚叶。叶革质，长圆形。总状花序近茎*发出，斜出或稍下垂，长达20厘米;花质地厚，金黄色，稍带香气;花瓣倒卵形，等长于中萼片，宽约为萼片的2倍，先端近圆形，具约10条脉;唇瓣的颜色比萼片和花瓣深，近肾状圆形。花期3-5月。

鼓槌石斛花的功效

    生津益胃，护佑你我奔忙操劳无暇自顾的身体；润肤驻颜，告别化学魔术与高额面膜的病态依赖。笑一笑心情明媚；清心解郁，品一品健康生活。

    秉承鼓槌石斛生津益胃的功效，润肤驻颜，其挥发物质及清香可净化郁躁心情，为您带来清爽感受，铁皮石斛与霍山石斛，是现代都市人解除烦闷的良方。

鼓槌石斛花的饮用方法

【泡服】取一袋倒入杯中，霍山石斛，注入150到200ml沸水，待稍凉后饮用，可多次加水，泡至无色后连同花瓣嚼服。也可加入枸杞、冰糖、蜂蜜、红枣等配伍

适应人群

时尚达人族、爱美学生族、会保养的妈妈族、长期面对电脑的工作族